السلوكيات الصحية في نمط حياة لاعبي النخبة بسلطنة عمان

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

1 جامعة السلطان قابوس

2 وزارة التربية والتعليم

3 جامعةالسلطان قابوس

المستخلص

ملخص البحث:

هناك قلة في المعلومات المتوفرة حول السلوكيات الصحية لدى لاعبي النخبة بسلطنة عمان. وقد هدف هذا البحث إلى معرفة واقع السلوكيات الصحية لدى لاعبي النخبة في السلطنة، ومعرفة الفروق بينهم في ممارسة تلك السلوكيات وفقا لمتغيرات (الجنس المحافظة، المؤهل العلمي، نوع الرياضة)، إضافة إلى معرفة الأهمية النسبية لمصادر الحصول على المعلومات المتعلقة بالصحة. تم استخدام المنهج الوصفي وبناء استبانة احتوت على (44) عبارة توزعت على مجالات: (الصحة الشخصية، التغذية، التدريب، الإصابات الرياضية)، وطبقت على عينة بلغت (349) من لاعبي ولاعبات المنتخبات الوطنية لعدد (24) رياضة مختلفة. تم معالجة النتائج باستخدام المتوسطات الحسابية، الانحرافات المعيارية، النسب المئوية اختبارات (ت)، اختبارات تحليل التباين الأحادي (ANOVA)واختبار (LSD) لإيجاد الفروق المعنوية. تعد هذه الدراسة الأولى من نوعها في تقصي السلوكيات الصحية لدى لاعبي النخبة بسلطنة عمان. ومن اهم نتائجها أن افراد العينة يتصفون بسلوك صحي ذو مستوى عال في الابتعاد عن تناول الكحول ومنتجات التبغ، والحرص على تناول وجبة الإفطار. إلا أنهم يتصفون بسلوك ذو مستوى متوسط في النوم المبكر وتناول المكملات الغذائية. كما كشف البحث عن وجود فروق دالة إحصائياً بين الذكور والإناث لصالح الذكور في النوم للعدد الموصى به صحياً من الساعات يوميا وكذلك تناول الوجبات الغذائية الرئيسية في مواعيدها. من اهم توصيات البحث عمل برامج توعوية أو تكثيف الفحوصات المفاجئة والعشوائية على جميع المنتخبات بمختلف فئاتها السنية.

الكلمات الرئيسية

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
المجلد 97، العدد 1 - الرقم المسلسل للعدد 1
الجزء الأول أكتوبر 2022
أكتوبر 2022
الصفحة 361-409

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات