Revue de la littératureL’efficacité des psychothérapies inspirées par la psychanalyse : une revue systématique de la littérature scientifique récenteEfficacy of psychodynamic therapies: A systematic review of the recent literature
Introduction
En février 2004, l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) a publié un rapport évaluant l’efficacité de trois approches psychothérapeutiques vis-à-vis des troubles mentaux : les thérapies cognitives et comportementales (TCC), les thérapies familiales et les thérapies psychanalytiques (TP) [1]. Les médias ont souvent présenté ce rapport comme une preuve de la « supériorité des TCC sur les approches psychanalytiques » (Le Monde, 26 février 2004), mais sa conclusion est plus nuancée. Les auteurs ont analysé environ 1000 études scientifiques, principalement réalisées aux USA. Pour la plupart des troubles mentaux, ils ont constaté que le nombre d’études, évaluant les TCC, était très supérieur à celui portant sur les TP. Cependant, pour les troubles de la personnalité, les auteurs ont retenu une méta-analyse compilant les résultats de 26 études primaires (15 pour les TP et 11 pour les TCC) et concluant que les TP sont aussi efficaces que les TCC [2]. Selon le rapport de l’Inserm, les troubles de la personnalité représentent donc la seule pathologie pour laquelle les TP présentent une efficacité certaine [1]. Ces troubles incluent des psychopathologies très diverses qui vont de la timidité excessive aux états limites en passant par les personnalités narcissiques, évitantes ou paranoïdes. De plus, certains de ces patients sont particulièrement difficiles à prendre en charge. Pourquoi alors, pour des troubles moins complexes et plus fréquents, comme la dépression unipolaire, les TP ne seraient-elles pas efficaces ?
Fin 2003, la réponse à cette question était encore incertaine en raison du peu de publications évaluant les TP, mais de telles études se sont multipliées ces 17 dernières années. La présente revue a donc, pour but, de proposer aux lecteurs francophones un état des connaissances concernant l’efficacité des TP vis-à-vis des troubles mentaux les plus fréquents. Le regain d’intérêt pour les TP ces dernières années ne s’est pas limité aux études primaires d’évaluation puisque plusieurs dizaines d’articles de méta-analyse ont aussi été publiés. Nous présentons donc ici une revue systématique des méta-analyses publiées entre janvier 2004 et décembre 2019.
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Recherche des articles rapportant des méta-analyses
Notre objectif étant de présenter les études pertinentes au sens de la « médecine par les preuves », nous avons utilisé le site PubMed pour identifier tous les articles rapportant au moins une méta-analyse concernant l’efficacité des TP. Pour cela, nous avons utilisé la combinaison de mots clés suivante : psychodynamic or psychoanalysis or psychoanalytic. Nous avons ensuite utilisé les filtres « meta-analysis », « English » et « abstract » fournis par le site PubMed afin de ne conserver que
Sélection des articles discutés
En utilisant PubMed, nous avons identifié 71 articles de méta-analyses rapportant une évaluation d’une TP et publiés entre 2004 et 2019, inclus. Parmi eux, 21 articles ont fait l’objet d’une présentation détaillée car ils concernaient des patients adultes souffrant de troubles mentaux [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]. De plus, quatre articles ciblaient des populations spécifiques : un article était consacré aux
Efficacité des TP brèves (moins d’un an)
Nous avons analysé 16 articles évaluant l’efficacité des TP vis-à-vis des troubles mentaux les plus fréquents. Mis à part l’article de Tolin [16], les 15 autres concluent que les TP sont efficaces et ne rapportent aucune différence cliniquement significative entre les TP et un traitement réputé actif, en particulier les TCC. L’article de Tolin [16] concluait que les TCC sont supérieures à toutes les autres formes de psychothérapies, mais il a fait l’objet de nombreuses critiques méthodologiques
TP et psychanalyse
Dans les études discutées, ici, l’appellation « TP » désigne des pratiques diverses, souvent assez éloignées de la cure psychanalytique classique. Cependant, conformément à notre but d’exhaustivité, nous avons systématiquement respecté la catégorisation proposée par les auteurs. Un seul article a distingué entre TPLT et psychanalyse [23] et la seule distinction avancée par les auteurs a porté sur le nombre de séance par semaine. Les méta-analyses, de cet article, montrent une efficacité
Conclusion
La première conclusion qu’on peut tirer de ces travaux peut sembler banale : pour les troubles mentaux les plus fréquents, un traitement qui engage la parole est indiscutablement efficace. De plus, les psychothérapies sont au moins aussi efficaces que les antidépresseurs vis-à-vis des symptômes dépressifs sans en avoir les inconvénients : effets secondaires, syndrome de sevrage. Pour les troubles anxieux, les benzodiazépines sont très efficaces à court terme, mais sont déconseillées en raison
Déclaration de liens d’intérêts
Les auteurs déclarent ne pas avoir de liens d’intérêts.
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