青年前期の睡眠時間の短縮や就寝時刻の遅れは深刻だが，その検討は少ない。本研究では，中学生・大学生を対象に睡眠と疲労度の関連を比較検討した。研究協力者は中学生24名，大学生15名。睡眠測定のため，5日間利き手にアクチクグラフ（米国A.M.I）を装着した。疲労度はPVT-192型（米国A.M.I）を用いて測定した。指標はMRRT （反応時間（RT）の逆数の平均）・LP （RTが 500 ms以上の回数）・MSRRT（最長RTから10％までのRTの逆数の平均）・FS （刺激呈示前の反応回数） とした。中学生は大学生に比べ，就寝時刻が早く睡眠時間が長く入眠潜時が短かった。一方でLPとFSが高くMSRRTが低く，中学生の方が疲労度は高かった。また中学生では，入眠潜時とLPに負の相関（r＝－.440，p＜.05），MSRRTに正の相関（r＝.518，p＜.01）があり，入眠潜時と疲労度に負の相関が見られたが，大学生では見られなかった。疲労度の増加に伴い入眠潜時が短縮するが（Dinges, et al., 1997），成熟するにつれ睡眠覚醒の制御に発達的変化が生じ，長く覚醒できるようになる（Taylor, et al., 2005）。本結果から大学生と比較し中学生では，日中の疲労は睡眠時に直接的な影響があることから，睡眠覚醒の制御が未熟である可能性が示唆された。